LIMITES SANOS

UNA CARICIA  PARA EL ALMA    

                                                 REFLEXIONES:

"Límites sanos"

Los límites son vitales para mí recuperación. 

 Mantendré  fijados los límites de sanos o insanos : me será en todas las fases importante para mí recuperación en el aumento de mi autoestima, en el manejo de mis sentimientos y en el aprender a amarme cada día más y valorarme ( esto por temporadas lo olvidamos hasta que caemos y nos damos cuenta que algo tenemos que hacer).

Los límites surgen desde lo profundo de nuestro ser. Creo que los sentimientos de culpa nos juegan malas pasadas y nos ponen al limite en nuestra existencia.

 Cuando nos damos cuenta que debemos de dejar de lado los sentimientos de culpa y y de vergüenza a veces en algunos casos ya es tarde porque ya estamos dentro de ese ciclo de tristeza y apatía que no nos deja sentirnos bien, entramos en el círculo de la depresión y de aislamiento.

Dicen que cambiando nuestra creencia respecto de lo que merecemos o no empezamos

a sentirnos mejor, por lo que si 

clarificó mis pensamientos acerca de todo eso que me turbia puede que , sucedan cambios en mis límites. 

 

 Entonces me fijaré un límite sólo cuando este lista para hacerlo, ni un momento antes ni un momento después cuando esté lista nada más fíjaré mis límites que ya he empezado a fijarlos y hacerlo.

 

 👉🏿Las cosas cambiaran , no porque este controlando a los demás, sino porque habré cambiado yo y no seré dependiente de lo que externamente de una u de otra manera quieran dañarme o bien  me pueda afectar al que quiera dañarme.

 👉🏿Hoy confiaré en que aprenderé, en que creceré internamente más y más  y en que fijaré a mi propio ritmo los límites que necesito en mi vida me los pondré yo.

  Este ritmo  observó que deberà ser el adecuado sólo para mí solo para Intentar estar mejor conmigo misma cada uno de mis días.

(27 octubre 2021 a las 21:08 )